VOUS CHERCHEZ UN STAGE D'ETE

Modulable avec des possibilités de personnalisation

Externe avec des facilités de logement

Ouvert à tous

Connaître son scoring, l'améliorer,
Travailler un nouveau programme (en cours particuliers)
Profiter d'une ambiance d'entraînement stimulante
STAGES D'ETE EN BOURGOGNE
SUMMER CAMPS
DU 30 JUIN AU 30 AOÛT 2008

PROGRESSER
FAIRE EVOLUER VOTRE TECHNIQUE
APPRENDRE ET COMPRENDRE LES GESTES TECHNIQUES
Nous vous proposons ...
STAGE
Du 7 juillet au 23 août 2008

TRAVAIL DE FOND
ABORDER TOUS LES THEMES DU PATINAGE


Réduction Figure Libre (CNDS 2008)


COURS PARTICULIERS
Du 30 juin au
30 août 2008

-15% Ecole de Patinage
Cyber Glace & Figure Libre

SUR GLACE

L'enseignement sur glace d'Alexandre est d'abord basé sur le PATINAGE (retournements, tenue, appuis, résumé aujourd'hui en components) qui fait l'axe du stage. A cela s'ajoute l'enseignement purement technique des sauts et pirouettes. Cet enseignement est renforcé par une assistance vidéo ISU. Notre enseignement est multilingue

AU SOL

Le travail au sol, Préparation Physique sur l'espace gym 200m². Echauffement, rotations, souplesse, renforcement musculaire, gainage, sauts au sol. Cet entraînement a pour objectif de donner au patineur une base de travail à faire TOUS LES JOURS et AVANT CHAQUE ENTRAÎNEMENT. Etude des gestes techniques devant le miroir et souplesse.


Cette formule permet d'organiser un planning au plus près des résultats escomptés. Mal connue en France, elle permet d'aller directement au but recherché dans un délais et un budget parfois plus réduits qu'un stage collectif. Un cours particulier permet de monter un programme, préparer de façon très détaillée un test, travailler un saut bien précis, (utiliser le harnais), aborder le sujet des "niveaux" des séquences ou pirouettes du nouveau système de jugement, etc ...

Notre objectif est le vôtre!

Construire un entraînement à base de stage et/ou de cours particuliers "au choix" afin de répondre "sur mesure" à vos besoins d'entraînement.

Pour réussir, nous mettons à votre service un équipement très étudié: Cyber Glace est une patinoire construite par un patineur, pour les patineurs !


Encadrement
Alexandre RICCITELLI

Après une carrière internationale de 10 ans et quelques années dans les rangs professionnels, Alexandre Riccitelli a décidé de construire sa propre patinoire...

The summer camps are organized for specific skaters able to practice 17 hours a week. All the camp is oriented on the New System. with on and off ice training.

Planning semaine stage (17h/semaine) the camp daily schedule

Glace 8:00 à 10:00
Lundi à samedi inclus
ice time monday to saturday

Sol 10:00 à 11:00
Mardi &
Jeudi
off ice
tuesday thursday
Glace 17:30 à 18:30
Lundi Mercredi Vendredi
ice time monday wednesday friday
Gala d'été vendredi 25 juillet
(sous réserve)

summer show friday july 27th

COURS PARTICULIERS PRIVATE LESSONS
cours sur réservation du lundi au samedi inclus du 30/06 au 30/08/2008

planning des cours particuliers private lessons schedule
Matin 8:00 à 12:30
Lundi à samedi inclus
monday to saturday morning

Soir 17:30 à 19:30
Lundi à vendredi inclus
monday to friday evening

détails des horaires voir
planning dans centre d'entraînement
the online planning is available on the web site


Télécharger une version imprimable des stages d'été 2008 avec la grille des tarifs
PLEIN D'INFOS SUR L'HEBERGEMENT ET LES ACTIVITES DANS L'AUXERROIS EN RUBRIQUE CENTRE D'ENTRAÎNEMENT