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SUR
GLACE
L'enseignement sur glace d'Alexandre
est d'abord basé sur le PATINAGE (retournements, tenue, appuis,
résumé aujourd'hui en components) qui fait l'axe du stage.
A cela s'ajoute l'enseignement purement technique des sauts et pirouettes.
Cet enseignement est renforcé par une assistance vidéo ISU.
Notre enseignement est multilingue
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AU SOL
Le travail
au sol, Préparation Physique sur l'espace gym 200m². Echauffement, rotations, souplesse, renforcement
musculaire, gainage, sauts au sol. Cet entraînement a pour objectif
de donner au patineur une base de travail à faire TOUS LES JOURS
et AVANT CHAQUE ENTRAÎNEMENT. Etude des gestes techniques devant
le miroir et souplesse.
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Cette formule permet d'organiser un
planning au plus près des résultats escomptés. Mal connue
en France, elle permet d'aller directement au but recherché dans un
délais et un budget parfois plus réduits qu'un stage collectif.
Un cours particulier permet de monter un programme, préparer de façon
très détaillée un test, travailler un saut bien précis,
(utiliser le harnais), aborder le sujet des "niveaux" des séquences
ou pirouettes du nouveau système de jugement, etc ... |
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Notre
objectif est le vôtre!
Construire
un entraînement à base de stage et/ou de cours particuliers
"au choix" afin de répondre "sur mesure" à
vos besoins d'entraînement.
Pour
réussir, nous mettons à votre service un
équipement très étudié: Cyber Glace est une
patinoire construite par un patineur, pour les patineurs
!
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Encadrement
Alexandre RICCITELLI
Après
une carrière internationale de 10 ans et quelques années
dans les rangs professionnels, Alexandre Riccitelli a décidé
de construire sa propre patinoire...
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